JAMU TATAH (TEHNIK SHOLAT)

JAMU TATAH :
1.berdiri
2.perhatikanlah dasar nafas, kira-kira 2 jari dibawah pusar
3.lemaskan seluruh otot ditubuh dari ujung kepala sampai ujung kaki
4.tanamkan pada diri bahwa kita sedang menghadap ALLAH SWT,jangan membayangkan apapun bahkan jangan membayangkan LAFADZ ALLAH
5.lakukan takbiratul ihram(allohu akbar)
6.lakukan langkah no.2 s/d no.4
7.baca do’a iftitah
8.lakukan langkah no.2 s/d no.4
9.baca al-fatihah
10.lakukan langkah no.2 s/d no.4
11.baca surah apa saja
12.lakukan langkah no.2 s/d no.4
13.ruku’(allohu akbar)
14.lakukan langkah no.2 s/d no.4
15.baca do’a ruku’
16.lakukan langkah no.2 s/d no.4
17.berdiri i’tidal(samiallohu liman hamidah)
18.lakukan langkah no.2 s/d no.4
19.baca do’a i’tidal
20.lakukan langkah no.2 s/d no.4
21.sujud pertama(allohu akbar)
22.lakukan langkah no.2 s/d no.4
23.baca do’a sujud
24.lakukan langkah no.2 s/d no.4
25.duduk antara 2 sujud(allohu akbar)
26.lakukan langkah no.2 s/d no.4
27.baca do’a ROBBIGHFIRLII(ya alloh, ampunilah dosaku)
28.lakukan langkah no.2 s/d no.4
29.baca do’a WARHAMNII(belas kasihanilah aku)
30.lakukan langkah no.2 s/d no.4
31.baca do’a WAJBURNII(cukupkanlah kekuranganku)
32.lakukan langkah no.2 s/d no.4
33.baca do’a WARFA’NII(tinggikanlah derajatku)
34.lakukan langkah no.2 s/d no.4
35.baca do’a WARZUQNII(berilah rejeki kepadaku)
36.lakukan langkah no.2 s/d no.4
37.baca do’a WAHDINII(berilah aku petunjukMU)
38.lakukan langkah no.2 s/d no.4
39.baca do’a WA ‘AAFINII(berilah aku kesehatan)
40.lakukan langkah no.2 s/d no.4
41.baca do’a WA’FU ‘ANNII(berilah ampunan kepadaku)
42.lakukan langkah no.2 s/d no.4
43.sujud kedua(allohu akbar)
44.lakkan langkah no.2 s/d no.4
45.baca do’a sujud
46.lakukan langkah no.2 s/d no.4
47.duduk tasyahud(allohu akbar)
48.lakukan langkah no.2 s/d no.4
49.baca do’a tasyahud
50.lakukan langkah no.2 s/d no.4
51.salam
52.lakukan langkah no.2 s/d no.4
53.selesai
NB:no.2s/d no.4 lakukan minimal 3Xnafas biasa..
sesungguhnya sangat beruntung orang yang beriman yaitu mereka yang khusyu’ dalam sholatnya.(al-mukminun :1-2)….
huhuhuhu….
laa ilaaha illallooh ora ono kekarepan sing mulyo kejobo kepangge gusti alloh...